Amamentar é uma das experiências mais importantes e desafiadoras para muitas mães. A pega correta na amamentação é essencial não só para garantir que o bebê está recebendo leite o suficiente, mas também para evitar desconforto e problemas de saúde para a mãe.
Neste artigo você vai ver:
Como deve ser a pega correta na amamentação?
Como corrigir a pega errada na amamentação?
Como saber a pega correta na amamentação?
Dicas para facilitar a pega correta na amamentação
Importância do Suporte Profissional e Comunitário
Continue a leitura para saber mais!
Como deve ser a pega correta na amamentação?
A pega correta na amamentação é fundamental para que o bebê possa extrair o leite de forma eficiente, além de prevenir dores e lesões nos mamilos da mãe. Segundo a especialista em amamentação Maíra Domingues, a pega correta é caracterizada pelos seguintes pontos:
A boca do bebê bem aberta: O bebê deve abrir bem a boca, cobrindo a maior parte da aréola, e não apenas o mamilo.
O queixo tocando o peito da mãe: Isso ajuda a garantir que o bebê está posicionado corretamente.
Lábios virados para fora: Os lábios do bebê devem estar virados para fora, como se ele estivesse "abraçando" o peito.
Bochechas arredondadas: Durante a sucção, as bochechas do bebê devem estar arredondadas e não encovadas.
Sucção lenta e profunda: O bebê deve fazer movimentos de sucção lentos e profundos, com pausas entre as mamadas.
A pega correta para a amamentação é importante não só para a alimentação adequada do bebê, mas também para prevenir problemas como fissuras nos mamilos, mastite e ingurgitamento mamário. Além disso, uma boa pega ajuda a estabelecer e a manter uma produção de leite adequada.
Como corrigir a pega errada na amamentação?
Se a pega do bebê não está correta, é crucial fazer ajustes para evitar desconforto e garantir que o bebê está recebendo o leite necessário. Aqui estão algumas dicas para corrigir a pega errada na amamentação:
Posicionamento adequado: Certifique-se de que o bebê está bem posicionado. O corpo dele deve estar voltado para você, com a barriga encostada na sua.
Técnica do "nariz ao mamilo": Alinhe o nariz do bebê com seu mamilo antes de ele abocanhar o peito. Isso ajuda o bebê a abrir bem a boca.
Uso de almofadas de amamentação: Almofadas podem ajudar a posicionar o bebê de maneira mais confortável para ambos.
Interrupção correta da sucção: Se precisar interromper a mamada para ajustar a pega, coloque o dedo mínimo no canto da boca do bebê para interromper a sucção suavemente.
Consultoria de um especialista: Se a dificuldade persistir, buscar a orientação de um consultor em amamentação pode ser muito útil. Eles podem fornecer orientação personalizada e técnicas específicas para melhorar a pega.
Como saber a pega correta na amamentação?
Saber se o bebê está com a pega correta na amamentação pode ser desafiador para as mães de primeira viagem. Aqui estão alguns sinais de que a pega está adequada:
Sem dor durante a mamada: A mãe não deve sentir dor. Um leve desconforto inicial pode ser normal, mas a dor persistente é um sinal de que algo está errado.
Bebê satisfeito e ganhando peso: O bebê deve parecer satisfeito após a mamada e ganhar peso adequadamente.
Mamilos intactos: Mamilos rachados, doloridos ou sangrando são sinais de pega incorreta.
Ruído de deglutição: Ouvir o bebê engolindo é um bom sinal de que ele está recebendo leite suficiente.
Produção de leite: A mãe deve notar um aumento na produção de leite e a sensação de esvaziamento das mamas após a mamada.
A especialista Maíra Domingues enfatiza que a pega correta para amamentar não só facilita a alimentação do bebê, mas também fortalece o vínculo entre mãe e filho, proporcionando momentos de proximidade e afeto.
Dicas para facilitar a pega correta na amamentação
Para ajudar as mães a alcançarem a pega correta amamentação, aqui estão algumas dicas práticas:
Ambiente tranquilo: Escolha um local calmo e confortável para amamentar. Isso ajuda tanto a mãe quanto o bebê a relaxarem.
Alimentação e hidratação da mãe: Mantenha-se bem alimentada e hidratada. Uma boa nutrição ajuda na produção de leite.
Técnicas de relaxamento: Pratique técnicas de relaxamento, como respiração profunda, para reduzir o estresse e a ansiedade.
Paciência e prática: Amamentar pode ser um processo de aprendizado tanto para a mãe quanto para o bebê. Tenha paciência e pratique frequentemente.
Rede de apoio: Conte com o apoio de familiares, amigos e profissionais de saúde. Participar de grupos de apoio à amamentação pode ser muito benéfico.
A pega correta na amamentação é um dos pilares para uma experiência de amamentar bem-sucedida e prazerosa. Com a orientação adequada e as técnicas corretas, as mães podem garantir que seus bebês estão recebendo a nutrição necessária, ao mesmo tempo em que evitam problemas de saúde comuns durante a amamentação.
Depoimentos de Mães sobre a Pega Correta na Amamentação
Muitas mães compartilham experiências positivas após aprenderem sobre a pega correta da amamentação. A mãe de primeira viagem, Júlia Santos*, relatou que teve dificuldades nas primeiras semanas, mas com a orientação de uma consultora em amamentação, conseguiu corrigir a pega do seu bebê.
"Eu estava sentindo muita dor e quase desisti, mas depois de aprender a pega correta, tudo mudou. Agora, meu bebê está ganhando peso e eu não sinto mais dor," disse Júlia.
Outro depoimento vem de Carla Pereira*, mãe de dois filhos.
"Com meu primeiro filho, eu não sabia sobre a importância da pega correta e tive muitos problemas, como fissuras e mastite. Já com o segundo, busquei ajuda desde o início e a experiência foi completamente diferente. A pega correta fez toda a diferença," compartilhou Carla.
Importância do Suporte Profissional e Comunitário
Buscar suporte profissional pode ser crucial para muitas mães. Consultores de amamentação, pediatras e enfermeiras especializadas podem fornecer orientações valiosas. Além disso, grupos de apoio à amamentação, tanto presenciais quanto online, oferecem um espaço para troca de experiências e conselhos.
A consultora em amamentação Maira Domingues, destaca que muitas vezes, pequenos ajustes podem trazer grandes melhorias.
"Às vezes, mudar a posição do bebê ou a forma como a mãe segura o peito pode resolver muitos problemas. O importante é que as mães não se sintam sozinhas e busquem ajuda sempre que necessário," aconselha a consultora.
Lembre-se: se tiver dificuldades, não hesite em buscar ajuda profissional. Cada mãe e bebê são únicos, e encontrar o que funciona melhor para ambos é a chave para uma jornada de amamentação bem-sucedida.
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